Generando Procesos

Se responsable de tu propio cuerpo

Entrenamiento y salud

¿Quieres sentirte mejor en tu día a día? Bien, esta es la mejor opción para tí. En resumen, te sentirás capaz de todo.

Entrenamiento online

¿Prefieres entrenar desde casa o desde cualquier lugar? Dispongo de diferentes opciones que pueden adaptarse perfectamente a tu situación.

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¿Tienes una lesión? Te ayudo a recuperarte y a volver a tu vida diaria.

optimización del rendimiento deportivo

¿Eres deportista? Te ayudo a mejorar tus marcas y a que des el 100% en cada entrenamiento y competición.

¡Comienza el cambio!

PedroJTrainer

Pedro Miguel Jerez

Entrenador Personal

¿Quién soy?

Me defino como un amante del deporte en todas sus partes, pero el entrenamiento funcional me ha cambiado la manera de entender el cuerpo humano y como se comporta. Ayudar a la gente y conseguir que solucionen sus problemas y limitaciones, consiguiendo así sus objetivos, ha sido mi prioridad desde que conocí esta manera de trabajar.


Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte en la Universidad de Murcia, Master en Valoración Funcional y Ejercicio Correctivo (Qualis Motus), Preparador Físico de alto rendimiento en deportes colectivos y de equipo en CB UCAM, Certificado de Especialista en Pliometría en Qualis Motus, Certificado de Entrenador Personal por la NSCA (NSCA-CPT).

¿Cómo trabajo?

La base o el pilar de este modelo de entrenamiento lo sustenta la Valoración Funcional. En la primera sesión realizamos la valoración inicial, recopilo toda la información necesaria para poder diseñar y programar los entrenamientos que mejor se adapten a ti. Esta primera valoración da comienzo a todo el proceso, por ello digo que es la parte más importante. Solo puedes averiguarlo y entenderlo si lo vives por ti mismo.

En cada entrenamiento te haré participe de tu propio proceso, generando así un aprendizaje constante, no sólo de como funciona tu cuerpo, si no también, de como hay que entrenarlo.

Valoración Funcional

Entrenamiento Presencial

Entrenamiento Online

Aumento de tu Funcionalidad y autonomía en el entrenamiento

Opiniones de clientes

A base de 14 evaluaciones.
murcianoimparable
murcianoimparable
2022-11-03
Mi experiencia con el es bastante buena, es un entrenador con mucha formación y ganas de ayudar a tener una vida más saludable y sin dolores de espalda.
Samuel Verdejo de Toro
Samuel Verdejo de Toro
2022-06-11
Increíble el servicio de Pedro. Acudí a él después de mucho tratamiento de fisioterapia por un pinzamiento lumbar, que me impedía seguir corriendo y entrenando en el gimnasio. Desde el primer día, ha sido el mejor profesional con el que he tratado. La valoración de mi estado físico, muy profesional, punto por punto, te explica todo lo que te sucede y la raíz del problema. Te hace entender lo que te sucede para que sea más fácil solucionarlo. Aborda el problema de raíz, y con disciplina y siguiendo su planificación, notas mejoría desde las primeras semanas. Sin duda, un profesional para recomendar, sigo con él para mejorar mi estructura corporal y sin duda a cualquier persona que me preguntaste sería el primero que le recomendaría. Muchas gracias por el trato y la profesionalidad Pedro!!
Albergue Alonso Quijano
Albergue Alonso Quijano
2022-06-11
Desde al Albergue Alonso Quijano solo podemos decir que eres uno de los mejores profesionales que ha pasado por la instalación, tanto a nivel técnico desarrollando todas las actividades como a nivel humano en el trato con los niños y diferentes clientes que han pasado por tus manos. Gracias por la dedicación
Silvia Cayuelas Pastor
Silvia Cayuelas Pastor
2022-06-10
Enfoca los ejercicios para mejorar cualquier lesión o dolencia. Te explica muy bien como realizarlos y el trato con él es muy bueno. Yo estoy muy contenta con sus entrenamientos. Lo recomiendo 100%.
Nacho Moreno
Nacho Moreno
2022-06-10
Si quieres un buen entrenamiento personalizado no hay mejor sitio, con Pedro corregí todos esos movimientos que no sabes que los hacias mal hasta que venían los dolores. También mejore mucho mi forma física y mi bienestar. Muy recomendable.
Jose Maria Carlos Acacio
Jose Maria Carlos Acacio
2022-06-10
El mejor entrenamiento personalizado que se puede encontrar por Murcia. Si quieres adaptar el ejercicio a una lesión, como fue mi caso, sin dudas que es el mejor.
Arturo arribas cano
Arturo arribas cano
2022-06-10
He estado con dos entrenadores agenos a esta empresa, y he decir que con Pedro Miguel, habiendo ahorrado en dinero, he ganado en calidad. En los primeros dias, me sorprendió la importancia que le dió al estado actual del que partía, y la forma en que tradujo todo lo que le dije en un calendario de entrenamientos perfectamente ajustado a mi físico, que no era muy bueno en esos momentos, además de preocuparse a menudo por mi evolución de cara a actualizar mis entrenamientos cuando fuese necesario. Se que esto es algo que en principio todo entrenador debe de ofrecer, pero en mis anteriores experiencias no fue así, sentia que para algunos ejercicios que me planificaban, no estaba todavía preparado, por lo que no los podía hacer de forma correcta, y acababa dañandome innecesariamente. Estoy muy contento con el progreso, y en mi caso la comunicación ha sido de 10, no he tenido ningun problema para consultar dudas prácticamente al momento, y no ha habido momento en el que no entendiese lo que tuviese que decirme, a pesar de mi falta de conocimiento.
Antonio Caballero
Antonio Caballero
2022-06-10
Super recomendable, antes llevaba una vida muy sedentaria y he cambiado mucho mis hábitos y ahora tengo mucha motivación para seguir entrenando. Pedromi es un gran profesional y te ayuda en todo lo que necesitas.

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